El embarazo es una etapa especial en la vida de una mujer en la que se cuida con especial atención la salud y el bienestar del futuro bebé. En los últimos años, el uso de productos a base de CBD (cannabidiol) se ha popularizado debido a sus propiedades antiinflamatorias, analgésicas y anticonvulsivas, entre otras. Sin embargo, todavía existen muchas dudas y preguntas sobre si el CBD es seguro durante el embarazo. En la publicación de hoy exploraremos las investigaciones actuales sobre el uso de CBD en el embarazo y brindaremos información para ayudar a las mujeres que están considerando el uso de estos productos.
El embarazo marca uno de los momentos más emocionantes en la vida de algunas mujeres. Durante un período de nueve meses, dos almas habitan un cuerpo. Las parejas se apresuran a comprar juguetes, decorar habitaciones y esperar la llegada de un nuevo miembro a la familia.
Pero estos son los lados positivos del embarazo. Este estado fisiológico también viene con un duro conjunto de desafíos. Las madres tienen que soportar una larga lista de síntomas y dificultades comunes del embarazo.
¿Qué problemas enfrentan las mujeres durante el embarazo?
Si alguna vez estuvo embarazada o ayudó a su pareja durante esos turbulentos nueve meses, sabe exactamente lo difíciles que pueden ser las cosas. Mientras que algunas madres se salen con la suya con mínimas dificultades, otras se ven inundadas de ansiedad, náuseas y problemas para dormir.
-
Ansiedad
El embarazo puede llevar a las madres a una montaña rusa de emociones. En un segundo, pueden experimentar momentos de alegría, felicidad y optimismo sobre el futuro. Luego, podrían llenarse de angustia. Mientras que cierto grado de preocupación es perfectamente normal durante el embarazo, algunas mujeres desarrollan ansiedad que interfiere con su vida diaria. Los síntomas incluyen:
– Preocupación excesiva por la salud del bebé
– Tensión muscular
-Sentirse irritable y agitado
-Perdida de concentración
La ansiedad puede surgir de diferentes fuentes durante el embarazo, tanto internas como externas. Éstas incluyen:
- Truma previo
- Antecedentes familiares de ansiedad
- Exceso de estrés del trabajo u otras fuentes
- Cambios hormonales
-
Nauseas y malestar matutino
Las madres embarazadas casi siempre experimentan náuseas durante el embarazo. Se manifiesta principalmente como náuseas matutinas. A pesar del nombre, este tipo de enfermedad puede ocurrir en cualquier momento del día. Los síntomas de las náuseas matutinas tienden a aparecer alrededor de la sexta semana de embarazo y, por lo general, desaparecen entre las semanas 16 y 20.
Las náuseas y los malestares matutinos pueden tener un gran impacto en la calidad de vida, dificultando incluso las tareas básicas para las madres embarazadas. Sin embargo, sentirse mareado durante el primer trimestre en realidad podría ser un signo positivo. Las mujeres que experimentan náuseas durante este tiempo tienen un riesgo estadísticamente menor de aborto espontáneo.
Pero, ¿por qué las mujeres comienzan a sentirse enfermas durante el embarazo? Más que un simple truco cruel del cuerpo, las náuseas significan un cambio importante en las hormonas que median en la creación de nueva vida. Las mujeres comienzan a producir gonadotropina coriónica humana (HCG) justo después de que el óvulo fertilizado se adhiere a la pared del útero. Los niveles de estrógeno también comienzan a aumentar. Los niveles elevados de estas dos hormonas están vinculados a las sensaciones de náuseas y náuseas matutinas.
-
Dormir
El sueño constituye uno de los pilares de la salud. El sueño adecuado nos hace sentir descansados, restaurados y listos para la acción. Sin embargo, las cosas pueden cambiar cuando perdemos incluso unas pocas horas de sueño necesario. A corto plazo, experimentamos una caída en el estado de ánimo y la función cognitiva. A la larga, aumentamos nuestro riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas y cardiovasculares.
Además de los sentimientos de ansiedad y náuseas, los problemas para dormir aparecen como otra dificultad más durante el embarazo. El primer y tercer trimestre suelen ser los peores en este sentido. Las mujeres a menudo tienen problemas para conciliar el sueño o se despiertan varias veces durante la noche, lo que a su vez las obliga a dormir siestas durante el día para combatir la fatiga. Algunas de las principales razones del insomnio durante el embarazo incluyen:
– Calambre
– Dolor de espalda
– Movimiento fetal
– Acidez
– Necesidad de orinar
Afortunadamente, hay algunos enfoques naturales que las mujeres pueden tomar para mejorar las probabilidades de dormir mejor durante el embarazo. Éstas incluyen:
– Ejercicio regular
– Técnicas de relajación
– Evitar la cafeína
– Tomar solo siestas durante el día
¿Cuáles son las soluciones?
En la era moderna, tenemos la suerte de tener acceso a medicamentos y modalidades para casi todos los problemas de salud. A continuación se presentan las intervenciones actuales para las condiciones discutidas anteriormente:
Ansiedad: Terapia conductual cognitiva, masajes, yoga, acupuntura, medicamentos contra la ansiedad.
Problemas de sueño: Terapias conductuales, control de estímulos, medicamentos para dormir.
Náuseas: Comidas pequeñas pero frecuentes, suplementos de jengibre, acupresión, medicamentos contra las náuseas.
Algunas futuras madres experimentan un gran alivio con estos tratamientos, mientras que otras buscan soluciones alternativas en otros lugares.
Muchas mujeres ahora están poniendo su mirada en el CBD como un medio para reducir las molestias estomacales, relajar la mente y ayudar a dormir. Pero, ¿cómo le va al CBD frente a estas dificultades?
Primero, veremos cómo el CBD podría ayudar en circunstancias normales. Luego, veremos cómo el embarazo hace que el uso de CBD sea un poco más complicado.
Cómo el CBD podría ayudar con los síntomas en circunstancias normales
Muchos estudios en curso están explorando los efectos del CBD contra problemas de salud comunes.
-
CBD y ansiedad
Los ensayos en humanos en curso están investigando el efecto del CBD sobre la ansiedad, y podemos buscar pistas en investigaciones más antiguas. Por ejemplo, un estudio de 2011 publicado en la revista Neuropsychopharmacology probó el CBD en pacientes con ansiedad durante un evento simulado de hablar en público, examinando cómo el cannabinoide impactó las medidas de resultado como el nerviosismo, el deterioro cognitivo y la incomodidad durante el habla.
Un estudio de 2010 en el Journal of Psychopharmacology decidió echar un vistazo a lo que sucede en el cerebro después de que una persona toma CBD . Reclutaron a pacientes con trastorno de ansiedad generalizada y monitorearon sus cerebros usando neuroimágenes funcionales. Los científicos encontraron cambios en el flujo sanguíneo en las áreas límbica y paralímbica, regiones involucradas en la emoción y el comportamiento.
Una revisión publicada en 2015 en la revista Neurotherapeutics también analizó los datos disponibles sobre el CBD y la ansiedad. Los autores analizaron tanto los estudios preclínicos como los ensayos en humanos, y señalaron la importancia de futuras investigaciones para confirmar estos hallazgos y elaborar pautas para la dosificación.
-
CBD y sueño
¿Qué puede hacer el CBD para dormir en condiciones normales? Los investigadores esperan descubrirlo pronto.
Una gran serie de casos publicada en 2019 analizó los efectos del CBD tanto en la ansiedad como en el sueño. Setenta y dos pacientes adultos recibieron 25 mg de CBD al día y sus síntomas se documentaron mensualmente para determinar si el cannabinoide ayudó a mejorar el sueño.
-
CBD y náuseas matutinas
No podemos decir directamente si el CBD ayuda o no a aliviar las náuseas matutinas. Debido a problemas éticos evidentes inherentes al embarazo, los investigadores simplemente no han realizado este tipo de ensayos bajo esta condición especial. Sin embargo, los científicos están realizando investigaciones para explorar el potencial del CBD para controlar las náuseas. Dichos estudios están aplicando el cannabinoide a modelos de ratones para ver si podría ayudar a compensar las náuseas y los vómitos asociados con los tratamientos actuales contra el cáncer.
Las autoridades sanitarias dicen no al CBD y al embarazo, pero ¿por qué?
La investigación en curso parece bastante prometedora para las principales dificultades del embarazo, pero solo cuando eliminamos el embarazo de la imagen. Los estudios han evaluado los efectos del CBD contra la ansiedad, los problemas para dormir y las náuseas, pero sin las muchas variables que trae consigo el embarazo.
El embarazo no solo trae grandes cambios bioquímicos a la mesa, sino que también introduce la vida no nacida en la ecuación.Hasta ahora, la falta de investigación ha llevado a la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de los Estados Unidos a desaconsejar enfáticamente el uso de CBD durante el embarazo o la lactancia.
La FDA basó su declaración en la falta de investigación que estudie los efectos del CBD en fetos en desarrollo y madres embarazadas . También citan investigaciones en animales que apuntan a que las altas dosis de CBD causan problemas en los sistemas reproductivos de los fetos masculinos en desarrollo.
Además, no todos los productos de CBD están probados en laboratorio y regulados. Si bien las empresas de renombre ofrecen productos confiables y de alta calidad, algunos aceites y extractos de CBD pueden contener cantidades excesivas de THC, pesticidas o metales pesados. Claramente, estos productos no son seguros para las madres embarazadas.
El CBD también viene con algunos efectos secundarios propios. Aunque la Organización Mundial de la Salud afirma que el cannabinoide presenta un buen perfil de seguridad, algunas personas descubren que no toleran muy bien el CBD. Los principales efectos secundarios incluyen: Boca seca, disminución del apetito, somnolencia, vómitos, pérdida de peso, diarrea.
Barreras de investigación y consideraciones éticas
Por supuesto, algunos científicos están mostrando un interés creciente en cómo el CBD podría afectar el embarazo. Esta investigación no solo identificará los efectos secundarios, sino que también podría abrir la puerta a tratamientos efectivos. Pero varias barreras se interponen en el camino de los científicos de ojos brillantes para abrir camino en esta área.
En primer lugar, existen importantes consideraciones éticas. La mayoría de los ensayos clínicos exponen a los participantes a un elemento de riesgo. Durante el embarazo, los riesgos para la madre y el feto están profundamente interconectados. Muchas sustancias pueden atravesar la placenta y tener un impacto potencialmente negativo en la vida dentro del útero materno.
Luego, están las complejidades fisiológicas. Los ensayos clínicos de alta calidad deben controlar tantas variables como sea posible para producir los resultados más precisos y confiables. Una vez que los investigadores han trabajado a través del laberinto de la bioética, deben reclutar una muestra grande de mujeres embarazadas que den su consentimiento, idealmente con estados de salud similares y en una etapa similar del embarazo.
La forma en que el cuerpo procesa los fármacos (unión, absorción, metabolismo, excreción, etc.) cambia durante el embarazo. Las dificultades y los síntomas del embarazo también varían entre trimestres.Estos factores hacen que sea importante para los investigadores reclutar mujeres que estén experimentando los mismos síntomas en la misma etapa del embarazo, idealmente que estén dentro de un rango de edad similar, una tarea complicada.
También existe cierto estigma en torno al reclutamiento de mujeres para ensayos clínicos, pero algunos científicos quieren cambiar eso. Algunos investigadores creen que la lengua vernácula alimenta esto, y quieren cambiar la visión de las mujeres embarazadas como una “población vulnerable” a una “científicamente compleja”.
Por ahora, los científicos se limitan principalmente a obtener datos de estudios de población. Este tipo de investigación se basa en el uso autoinformado de cannabis y CBD de madres embarazadas. Si bien ofrecen una mirada a los posibles efectos y resultados, estos estudios carecen de los controles rigurosos de la investigación clínica y cualquier resultado se toma con cautela.
¿Se puede usar CBD durante el embarazo?
Las madres embarazadas suelen tener muchas preguntas sobre el CBD. Desafortunadamente, es demasiado pronto para dar respuestas claras. Claramente, fumar cualquier cosa durante el embarazo expone a la madre y al bebé a riesgos para la salud. Pero, ¿qué pasa con las cremas y comestibles de CBD? Si bien las investigaciones en curso apuntan a su posible utilidad y bajo riesgo en la población general, debemos esperar más datos para confirmar la seguridad del CBD en un escenario tan especial como la gestación.
Al final del día, cualquier futura madre interesada en usar CBD debe hablar con su médico, ya que le ofrecerá los consejos más sensatos mientras apoya la salud de la madre y el niño.
Con información de: Royalqueen